تقضم الموز

[ام التيمان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زول الله

طبعا الاستنارة واضحة في النص وماعايزة درس عصر
اها كدا عفيناك من الدروس يا استاذ حافظ

لكن اتخيل لي لو كان "الخيار" بدل "الموز" يكون افضل
ف قوة تماسكه "المـُشبعة" أكتر من الموز بتدي القدرة على الإسكات بسرعة
او كما قالت إحداهن بعد تجربة





اقول قولي هذا واستغفر الله لي............

يا زول الله الخيار من الخضروات
لا يقضم
بل يقطع فى شكل سلطة
و من اهم ميزاتة
يفضل للرجيم ما به من سعرات حرارية قليلة